Grâce à ma formation de naturopathe au CENATHO, j'ai approfondi mes connaissances en nutrition, en phytothérapie et gemmothérapie. Cela m'a beaucoup aidé à gérer mon stress au moment des examens mais aussi à titre personnel pour prendre du recul lors d'évènements personnels difficiles à traverser. J'ai ainsi vécu ces épisodes avec "d'autres lunettes". Je me suis aussi formée aux massages Bien-être dans le centre Anjayati. J'ai complété ma formation auprès de l'institut SIIN (Institut scientifique en nutrition santé durable) pour acquérir des connaissances complémentaires en nutrition.
Mère de 2 filles de 25 et 21 ans, je suis sensible au bien-être et aux ressentis de la femme aux différentes étapes de sa vie : l'adolescence avec la connaissance de son cycle et de son corps, la jeune adulte et ses possibles dérèglements hormonaux (le syndrome prémenstruel, les douleurs fortes anormales pendant les règles, l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques ...) et la ménopause (que je vais moi-même débuter), trop souvent perçue négativement comme une perte. En réalité, c'est l'arrêt de la vie hormonale de la femme (certes) mais c'est surtout le début d'une seconde tranche de vie pour la femme, recentrée sur elle (les enfants étant autonomes), à l'écoute de ses besoins et de son corps.
Le poids a toujours été un sujet délicat pour moi, ayant été longtemps en surpoids. La naturopathie m'a beaucoup aidée, tant physiquement qu'émotionnellement pour retrouver un poids de forme qui me convient et m'accepter telle que je suis. C'est pour cela que je vous propose un Programme de Gestion de Poids individualisé (bien différent d'un régime, mot que je déteste), qui prend en compte la personne dans sa globalité.
Je peux vous aider et vous apporter des propositions adaptées pour répondre à votre problématique. Je suis à votre écoute, en toute bienveillance, pour suivre votre évolution et m'adapter à votre demande jusqu'à la résolution de votre problématique initiale.
Echangeons ensemble sur votre demande (appel offert) :