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La première consultation dure 1h30 environ pour établir votre bilan de vitalité.

Un questionnaire détaillé (anamnèse) permet de vous connaître : vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie et votre environnement, le fonctionnement de vos différents organes.
 
Des observations précises (proportions des membres, du visage, des mains) et l'étude de l'iris fournissent des informations concernant votre terrain.

La synthèse de toutes ces données me permet alors d'établir votre Programme d'Hygiène Vitale (PHV) individualisé, composé de conseils pour :
  • un rééquilibrage alimentaire adapté à votre problématique,
  • une remise en mouvement personnalisée,​
  • une technique de gestion du stress​

Les consultations suivantes (de suivi) sont plus courtes (1h env). Elles nous permettront de faire un point sur les mesures que vous avez mis en place, les améliorations observées et les points à prendre en compte. Les rendez-vous de suivi sont planifiés selon votre rythme.

Je peux vous accompagner :
  • dans votre programme de gestion de poids pour retrouver progressivement et durablement un poids de forme optimal
  • pour retrouver un bien-être aux diverses étapes de votre vie de femme (syndrome prémenstruel, règles douloureuses ou irrégulières, ménopause)
  • pour traverser une période de stress (un examen, un changement de vie)
  • en cas de troubles du sommeil
  • en cas de troubles digestifs (ballonnements, constipation ...)
  • en cas de troubles cutanés (eczéma, acné, mycoses ...)
  • et aussi pour rester en forme et maintenir votre vitalité

Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale mais certaines mutuelles les prennent en charge en partie. Une facture vous sera délivrée en fin de consultation.

J'établis toute relation sur une notion de confiance et de respect. Aussi je vous remercie d'en faire de même en ayant la bienveillance d'annuler tout RDV au moins 24h à l'avance. Cela me permettra d'accorder cet espace temps à une autre personne.